Tiroid Yetmezligi Ve Diyet Tiroid İliskisi

Tiroit yetmezliği hastalığı, kişilerin metabolizmasını son derece yavaşlatmaktadır. Bu hastalığa sahip kişiler, hastalanmadan önceki kilolarının minimum %15 fazlasına sahip olmaktadırlar. Kilo vermek için diyete başlanmadan önce, bu hastalığın tedavi edilmesi şarttır.

Kadın hastalarda, tiroit yetmezliğine, menopoz da eşlik ederse, kilo vermek imkansız bir hale gelir. 

Kilo vermek isteyen kişilerin kanındaki insülin de ölçülmelidir. 

Bu değer yüksekse, karbonhidrat tüketimine kısıtlama getirmek doğru olacaktır. Makarnanın ve ekmeğin kepekli türlerinin tercih edilmesi de yardımcı olacaktır.

Tiroit yetmezliği yaşayan kişilerde, karbonhidratların parçalanması ve sindirilmesi yüksek oranda zorlaşır. Şeker hücrelere giremediğinden, vücut kendini koruma amaçlı insülin salgılamasını arttırır. Bu artış, iştahı açar ve dolayısıyla kilo alımına sebep olur. Tiroit hastaları eğer kilo veremez ise, ilerleyen zamanlarda diyabete yakalanma riskleri yüksektir. 

Bunlardan dolayı, tiroit hastalarının yapacakları diyette, karbonhidratlara ve yağlara neredeyse hiç yer yoktur. Diyete ek olarak egzersizler de aksatılmamalıdır. Doğru beslenme ve doğru egzersiz programına rağmen, zayıflama gerçekleşmiyorsa, doktor tarafından yazılacak olan ilaçlar kullanılmalıdır. 

Tiroit yetmezliği yaşayan kişiler, kontrolleri esnasında selenyum değerlerine de baktırmalıdırlar. Eğer bir eksiklik söz konusu ise, eksikliği giderici ilaçlar yazılacaktır. 

Kilo vermede problem yaşayan tiroit yetmezliği hastaları, doktor onayı olduğu takdirde, T3 ve T4 adıyla anılan ilaçları beraber almayı deneyebilirler. Tüm çabalara rağmen kilo verilemiyorsa, başka sebepler aranmalıdır. Aşırı stres, uyku düzensizlikleri ve bazı gıda alerjileri kilo vermeyi engelleyebilmektedirler.

Kilo vermede sorun yaşayan tiroit yetmezliği hastalarına gerekli testler yapılmalıdır. Ardından, verilen diyet programındaki kaloriler bir miktar daha azaltılabilir. Selenyum, magnezyum, kalsiyum ve B vitamini eksikliği yaşayan kişiler, kilo verememektedirler. 

Bu sebeple, bu eksikliklerin olup olmadığına bakılmalıdır. Psikolojik nedenler gözden geçirilmeli ve varsa tedavi edilmelidir. 

Hormon bozukluğu olup olmadığına da bakılarak, kapsamlı bir kontrolle, sorunun tespit edilmesi ve çözülmesi mümkündür. Tiroit yetmezliğine bağlı olabilecek etkenler ortadan kaldırıldıktan sonra, hala kilo verilemiyorsa, bahsettiğimiz tüm değerler kontrol edilmelidir. Eğer psikolojik bir sebep tespit edilmiş ise, bir psikiyatri uzmanı ile beraberce çalışılması da yarar sağlayacaktır.

01:43 0 yorum

Tiroit Belirtileri ve Cözümleri

Tiroit Nedir?

Tiroit aslında her insanın bedeninde olan kendisi küçük ancak önemi büyük bir organdır. Nefes borusunun hemen önünde boyun bölgesinde yer alan bu organ vücutta yer alan diğer organların çalışma ritimlerini ayarlayan tiroit hormonunu salgılamakla görevlidir. Bu hormonun fazla ya da az salgılanması ise beraberinde çeşitli sorunlar ortaya çıkarır ki bu da tiroit hastalığı oluşmasına neden olmaktadır. Tiroit bezinin çalışmasına ve boyutlarına göre de çeşitli hastalıklar ortaya çıkabilmektedir. Örneğin guatr hastalığı söz konusu tiroit bezinin büyümesi sonucu meydana gelmektedir.

Tiroit Belirtileri Nelerdir?

Tiroit bezinin çalışmasına ve boyutlarına göre de çeşitli hastalıklar ortaya çıkabilmektedir. Örneğin guatr hastalığı söz konusu tiroit bezinin büyümesi sonucu meydana gelmektedir. Tiroid hormonu vücutta yeteri miktarlarda salgılanmadığı takdirde pek çok sorun oluşacağı için bu durumun yakından takibi çok önemlidir.Tiroid belirtileri pek çok hastalık belirtisine oranla çok daha rahat anlaşılan açık belirtilerdir Kadınlarda daha sık görülen tiroid hastalığı özellikle de kadınların doğurganlıklarını olumsuz etkilemektedir. Kadınlarda tiroid belirtileri arasında ilk sırayı adet düzensizliği alırken ayrıca kısırlık ve düşük yapma gibi olumsuzlukların da oluşumu görülebilmektedir. Aslında tiroid belirtileri meydana gelen tiroit hastalığına bağlı olarak değişmektedir. Örneğin guatr hastalığı belirtisi bezin bulunduğu bölgede şişlik oluşumu, Nodül belirtisi yine bu bölgede hafif bir şişliğin oluşumu, Tiroit bezi iltihabı belirtisi bezin bulunduğu bölgede yoğun ağrı, zehirli guatr belirtisi gözlerde meydana gelen büyüme ve aşırı zayıflama, tiroid yetmezliği belirtisi olarak bir anda aşırı miktarda kilo alma olarak kendisini göstermektedir.

Tiroit Nasıl Tedavi Edilir? 

Tiroit tedavisi olarak uygulanabilecek farklı yöntemler bulunmaktadır. Tiroid tedavisi için kullanılabilecek yöntemler medikal tedavi ve cerrahi tedavi olarak iki adımlı olarak uygulanmaktadır. Tedavi yöntemi için tiroit bezi hastalığının türü belirlenmelidir. Örneğin tiroit yetmezliği olan kişilerde hormon takviyeleri yapılırken tiroid hormonunun fazla salgılanması durumunda ise ilaç ile fazla salgılanan hormonun baskılanması ya da radyoterapi yöntemi ile tiroit bezinin tahrip edilerek hormon salgılanmasının baskılanması gibi yöntemler kullanılmaktadır. Guatr tedavisi için yine ilk etapta ilaç tedavisi uygulanmakla beraber ilerleyen evrelerde guatr ameliyatı gibi cerrahi yöntemler uygulanmaktadır. Tedavi programlanmasında doktorunuza güvenmeniz ve mutlaka ilaç kullanımında ilaçların düzenli olarak saatinde alınması çok önemlidir.  

17:31 0 yorum

Tiroid kanseri nedir?

Tiroid bezi boyunda, nefes borusunun önünde bulunan kelebek ya da papyon şeklinde bir bezdir. Bu bir endokrin organdır.
Endokrin organ denildiği zaman vücutta hormon üreten bir bez anlaşılır. Bu organ ürettiği hormonu kana verir ve bu hormonlar metabolizmayı düzenleyen başlıca hormonlar olarak görev yaparlar.
Tiroid bezi çok değişik sistemleri etkiler. Ne kadar kilo alınacağı, vücudun ısısı, nemi, derinin nemi, kalbin dakikada ne kadar atacağı, kadınların kaç günde bir adet olacağı, büyük tuvalet alışkanlığının günde kaç defa olacağı gibi çok değişik sistemler üzerinde etkisi olan bir hormondur.
Özellikle kadınları etkileyen yönleriyle ve kilo alıp verme sorunu olanlarda ilk başvurulan parametre, kan şekerinden sonra tiroid bezidir.

Tiroid bezinin tümörleri

Böylesine önemli görevler üstlenmiş olan önemli bir bezin bir de kendi içerisinde çıkardığı iyi ya da kötü huylu tümörleri vardır. İyi huylu olanlarına guatr denir. Guatr, tiroid bezinin özellikle iyot eksikliğine bağlı olarak hacim olarak büyümesine verilen isimdir.
Halk arasında bazen guatrla tiroid aynı anlama gelmek üzere kullanılır. Örneğin guatr bezi şeklinde ifade edilir. Bu yanlış bir kavramdır. Asıl olarak bu tiroid bezidir. Tiroid bezinin büyümüş şekline guatr denir.
Bunun dışında ortaya çıkan başka bir şişlik ya da büyüme tiroid kanseridir. Tiroid kanseri sonuç itibariyle kötü huylu bir tümördür. Kötü huylu demek, bulunduğu yerde tekrarlayabilen, bulunduğu yerde kendisine komşu olan lenf bezlerine sıçrama ya da metastaz yapan, kemik, akciğer gibi bulunduğu organlardan uzak organlara sıçrayabilen hastalık türü demektir.

00:15 0 yorum

Eğer çocuğunuz olmuyorsa

Tiroit hormonu düzgün çalışmıyorsa dikkat!

Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Fulya Akın, tiroit bezinin normal çalışmamasının tüm vücudu etkilediğini belirterek, "Çocuk sahibi olamayan çiftlerin tiroitle ilgili bir problem olup olmadığına da baktırmaları gerekir" dedi.

Türkiye'nin endemik guatr bölgesinde olması nedeniyle tiroit hastalıklarının çok sık görüldüğünü kaydeden Akın, "Bütün metabolizmayı ilgilendiren olaylar tiroit bezi sayesinde olur. Vücudun ısı dengesinden kadınlarda adet düzenine kadar her şeyi etkileyebilir ve farklı belirtiler verebilir. Tiroit hormonunun az olması durumunda halsizlik, yorgunluk, isteksizlik, uykuya meyil, kabızlık, saç dökülmesi, kilo alma, vücutta şişlik gibi belirtiler görülebilir" dedi.


ÇOCUK SAHİBİ OLMAYI ETKİLİYOR


Ülkemizde en sık görülen tiroit bezi hastalığının, iyot eksikliğinden kaynaklanan guatr olduğuna işaret eden Akın, şunları söyledi:


"Türkiye, iyot eksikliğinin en sık görüldüğü yerlerden biri. Toplumun üçte ikisinde tiroit hastalıkları görülüyor. Bayanlarda daha çok oluyor. Hipertiroidi, yani çok çalışması da fazla ama hipotiroidiyi özellikle Denizli bölgesinde daha çok görüyoruz. Karadeniz bölgesinde iyot eksikliği çok ciddi rakamlarda iken, bütün tuzların iyotlanması ile eskiye nazaran düzeldi. Tiroit bezinin normal çalışmaması tüm vücudu etkiliyor. Hatta çocuk sahibi olup olmamayı da etkiler. Dolayısıyla çocuk sahibi olamayan çiftlerin tiroitle ilgili bir problem olup olmadığına da baktırmaları gerekir."


TİROİT YUMRU ŞEKLİNDE BÜYÜYEBİLİR

Tiroit bezinin yumru şeklinde büyümesi sonucu nodül denen bir durumun ortaya çıktığını dile getiren Akın, nodülün yüzde 95'nin iyi huylu yüzde beşinde ise kötü hücre bulanabildiğini kaydetti.


Kötü huylu hücre olan nodülün ameliyatla alınması gerektiğine dikkati çeken Akın, "Nodüller büyümüyorsa, çoğalmıyorsa herhangi bir problem yoktur demektir. Ama tiroit bezinin nodül boyutunda 2 milimetreden fazla büyüme varsa, ailede tiroit kanseri hikayesi varsa, baş boyun bölgesinde bir radyasyon hikayesi varsa çok genç ve çok yaşlı hastalarda, çünkü 20-60 yaşları arasında tiroit bezi hastalıkları çok görülür ve bayanlarda sıktır, 20 yaşın altındakiler ve 60 yaşın üstündekilerde risk daha fazladır, eğer hasta erkek ise ise yine risk daha fazladır" şeklinde konuştu..

16:17 0 yorum